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Ausruhen bei Autisten

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09.10.10, 20:33:53

madlex

- Den Sternenhimmel anschauen.
- In meinem Dunklem Zimmer sitzen und gleichmässige Musik hören.
- Zeichnen was mir greade einfällt.
13.10.10, 21:20:41

arlette

-sudoku lösen oder solitair am pc, stundenlang
-mit einem rätsel auf dem sofa liegen und manchmal dabei auch einschlafen (meistens samstags)
-am abend: lange und in ruhe kochen
-generell: nach hause kommen, die welt aussperren, ruhe haben
13.10.10, 22:57:41

madlex

Ach ja mir fiel eben noch was ein.
Ich wohne direkt unterm Dach und ich liebe es wenn es regnet und sich die auf dem Dach auftreffenden Regentropfen wie eine sanfte Musik anhören.
14.10.10, 12:43:59

haggard

geändert von: haggard - 14.10.10, 12:44:32

sicher, dass du autistisch bist?;)
beim letzten regen-auf-dach-erlebnis hatte ich mir die ohren zugehalten, weil das ziemlich unerträglich war. wie kann das als sanfte musik wahrgenommen werden? unerträglich ist vielleicht nicht der korrekte begriff - es waren einfach zu viele geräusche auf einmal.

ausruhen ist für mich:
mich auf den körper beschränken. schwere wahrnehmen. das ist am besten, wenn ich irgendwo auf einem harten untergrund liege und dann nichts weiter mache. auch nicht nachdenken.
wenn es tätigkeit beinhaltet, ist es licht beobachten. oder ziemlich unbewegliche dinge beobachten (wird auch das denken irgendwie "ausgeschaltet").
ausruhen ist dann wohl das sein an sich. festzustellen, dass man lebt und nicht nur durch die zeit hastet.
14.10.10, 12:49:19

55555

Ich finde prasselnden Regen auch mitunter angenehm.
14.10.10, 12:54:41

Hans

ich wohne in meinem Rollheim unter einem Blechdach
und finde Regen nervig und kann auch dann, wenn es regnet schlechter einschlafen.
14.10.10, 13:16:41

Bicycle

Mein Zimmer ist auch im Dachgeschoss mit schrägen Dachfenster.
Also ich find den Regen entspannend, aber nur leichten. Starker Regen ist zu laut und zu durcheinander.

Am Liebsten mag ich den Regen, wenn man durch den Wald läuft oder irgendwo in der Natur ist. Dann darf er meinetwegen auch mal stärker sein, vorrausgesetzt er ist nicht mit Blitz und Donner verbunden.
14.10.10, 13:23:12

akinoM

Zitat von Bicycle:

Am Liebsten mag ich den Regen, wenn man durch den Wald läuft oder irgendwo in der Natur ist. ...


Ja, das ist schön :) ... und dann einen "Regentanz" ...
14.10.10, 13:23:17

55555

geändert von: 55555 - 14.10.10, 13:23:40

Es kann sich sehr verschieden anhören. Schlimm fand ich z.B. mal Hagel auf ein großes Blechdach.
14.10.10, 13:34:13

Satinka

Enspannend finde ich mich mit zwei Decken überm Kopf auf mein Bett zu setzen und nur für mich zu sein.
Aber ich finde auch das leise schnurren meiner Katze sehr angenehm.
Regen finde ich dann angenehm wenn er nicht auf das Metall vor dem Fenster Tropft(wohne auch unterm Dach), und wenn er zu stark ist mag ich ihn auch nicht aber leichter Regen ist ganz angenehm.
Was ich auch sehr entspannend finde ist es wenn man keinen Menschen hört und in der Natur sitzt.
14.10.10, 15:47:53

akinoM

Zitat von 55555:

Wie ruht ihr aus? ...


- Bei einem Spaziergang durch den Wald
- An einem einsamen Strand/Düne oder einer anderen ruhigen Stelle am Meer sitzen und auf das Meer schauen
- Auf einem ruhigen (keine lauten Menschen, keinen Maschinenlärm) und gerne auch schaukelnden Schiff/Boot
- Bei einem Nachtspaziergang und sternenklarem Himmel
- Mit autogenem Training, wenn ich nicht einschlafen kann
14.10.10, 15:53:29

madlex

Zitat von azrael:
sicher, dass du autistisch bist?;)
beim letzten regen-auf-dach-erlebnis hatte ich mir die ohren zugehalten, weil das ziemlich unerträglich war. wie kann das als sanfte musik wahrgenommen werden? unerträglich ist vielleicht nicht der korrekte begriff - es waren einfach zu viele geräusche auf einmal.


Ich meinte auch keine sinnflutsartigen Regenfälle oder Hagel. Ich meinte eher wenn es leise regnet.
 
 
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